• ···

En status på træning, vægttab og marathon..

Jeg træner, træner og træner på livet løs. Og løber mange og lange ture – lange for mig så at sige 😉 Men hvad er egentligt status med det hele? Tænker det er på tide med en update: Status på vægttab:  Mit mål om at ramme 60 kg (og blive der) er stadigvæk indenfor rækkevide. Men min vægt svinger helt sindsygt meget i disse dage – formentligt på grund af...

8 GRATIS LØBEKLUBBER I KØBENHAVN..

Sponsoreret indlæg ADIDAS TØJ: (affiliate links) Leggins [HER]      Kasket [HER]      Sport BH [HER]      Sokker [HER]       Jakke [Alternativ HER og HER]     Tshirt [Alternativ HER]         Sko [Alternativ HER og HER] Det kan vidst næppe være gået nogens næse forbi, at jeg så godt som hver eneste onsdag,  løber København tyndt med Adidas i deres “Adidas Runners Copenhagen” løbeklub. Og der er en del...

VEJEN TIL HALVMARATHON #1 : MIN NYE LØBECOACH OG EN PLAN FOR DE NÆSTE 4 MÅNEDER!

Jeg har af flere omgange, blogget om min lille drøm om at kunne løbe et halvmarathon. Dog har de 21 kilomenter virket uoverskuelig lange og jeg har været meget i tvivl om min løbeform kunne klare distancen. På nuværende tidspunkt kan jeg kun løbe 10 kilometer, så jeg er ikke engang halvvejs 😉 I fik dog heppet tilpas meget på mig, til at jeg for nogle uger siden købte mit...

SOKKER I SANDALERNE OG NOGET OM ET (GRATIS!) 10K LØB MED CLAUS MEYER I AFTEN..

Skjorte Asos nedsat 149 kr [HER]     Jeans Zara [HER] Sandaler Zara [HER]     Sokker mp Denmark [HER] Dagens overskrift beskriver meget godt det danske forår. Suk. Man skal altså ikke lade sig snyde af den blå himmel og de forfriskende solstråler. Vinden er bidende kold i disse dage og igår mødte jeg op til dagens første møde, med makeup løbene ned af kinderne. Fuldstændigt gennemblødt og vindblæst. Det...

En status på det med at træne selv + (manglende) vægttab og rygrad..

I starten af April skrev jeg DETTE indlæg omkring hvad “næste skridt” var for mig i forhold til min kost og træning. Vi afsluttede jo vores PT forløb med Line i slutningen af Marts og det har derfor sidenhen været tid til at stå på egne ben. Hvis du ikke har læst indlægget så kan du gøre det HER. Men i korte træk, så har jeg følgende målsætning: – Jeg...
Older posts